再准备一些金针菇先给金针菇清洗一下，然后再把金针菇的根部给切掉，然后再给金针菇掰成小块，之后再给金针菇洗净，之后再给捞出控水备用

：将金针菇洗净，然后用刀切掉金针菇的尾部，再用手将金针菇撕成一根一根的细丝状，整齐放入盘中备用。

①金针菇去根，用清水洗净。②将油菜用清水洗净，切成大小均匀的块，备用。③将滑子菇用清水洗净④油锅烧热，放入滑子菇，胡萝卜煸炒均匀，八分熟时，加入清水烧开，放入金针菇，烧开后放入油菜，待熟加盐调味。

把西红柿清洗干净，用刀划外皮，加入适量开水，过一会去掉外皮，金针菇去根部，然后用手丝成小朵，放入盘中备用。豆腐切成小块备用。

准备食材：准备金针菇一小把，切去根部，放入小盆里面，用手抓散备用，胡萝卜半个，切成均匀的细丝，和金针菇放在一起。

很多蔬菜贩子为了能延长金针菇的保质期，给金针菇装袋前喷少许甲醛，而这些喷了甲醛的金针菇不仅口感差，长期食用也会对身体造成损伤。

步骤2：把锅烧热，倒入冷油，油开以后下入少许花爆香，接着把切好的西红柿丁倒入锅中，用大火炒出汤汁以后下入金针菇继续翻炒，把金针菇炒软至断生。

热锅中倒适量油，放入大蒜丝炒香，放入腌好的牛肉中大火快速翻炒，炒至牛肉变色放入青红椒、金针菇一同翻炒，炒熟金针菇放入适量盐，翻炒均匀出锅，装盘。返回搜狐，查看更多

买了一把金针菇，打算做一道清炒金针三丝。金针菇大多数是在涮火锅吃，不过口味较重，吃了也不容易消化，就用简单的配料做一道清爽的炒菜来吃。

金针菇切掉底面的黄根，冲洗干净，锅中烧水，水开以后把黄花菜先放进去焯1.5分钟，炒熟以后捞出，再重新换水烧开，把金针菇放入焯水备用。

步：将番茄表明打上十字花刀，准备一个空盆，倒入开水，然后将番茄放入开水中，浸泡一会，就可以撕掉外皮了，然后再切成番茄块备用，金针菇切掉根部，用手撕成一小丛，然后放入清水中清洗干净，洗净后切成花，生洗净切片。

做法：1.干海带用水泡开，再放入沸水中汆烫，捞出后放凉，切丝，备用；将金针菇洗净，放入沸水中煮软后捞出，备用。

做法：金针菇洗净切段，鸡蛋在碗中打散，入锅炒熟，倒入金针菇，加入1勺蚝油、2勺生抽、适量盐和胡椒翻炒匀，出锅撒小米辣

再把金针菇掰成小朵放入大碗中，加入一勺食盐，适量的清水把金针菇浸泡10分钟，再清洗干净备用。6、几朵香菇清洗干净以后剪掉根部，再把香菇切成厚厚的香菇片，切好放入盘中备用。

依据亲属开具的死亡医学证明，被送到医院抢救前，已无生命体征。据先生及详细介绍，8月6日零晨0点10分左右，是猝死的准确时间。

准备一些金针菇，先把金针菇的根部给弄掉，然后再把金针菇给一个个的掰开，之后再放入水中清洗，多清洗几遍，洗净后再捞出控水备用

然后准备金针菇，将其清洗，将清水倒入锅中，将金针菇放入白开水中，然后取出干水使用。，将和切碎，放在一旁。

首先将金针菇加工，将准备好的金针菇放在砧板上，取擀面杖，先用擀面杖将金针菇压扁。这改变了金针菇的结构，使其更容易食用。金针菇捣碎后，用清水洗净，轻轻洗净，以免金针菇碎裂。将金针菇洗净后取出，放在盘子上。

做法：把泡椒切成圈、剁椒切成碎、蒜洗净切成末备用。金针菇去根洗净撕成条。锅中烧水，水开后放入金针菇焯水2分钟，捞出控水铺在盘底备用。

做法：锅中烧水，水开后放入肥牛焯水变色，捞出控水备用。西红柿洗净切成碎、金针菇洗净撕成条、洗净切成花、香菜洗净切成花、大蒜、生洗净切成末备用。

做法:1.把金针菇清洗一下去掉根，在锅中加入清水，加热至沸腾，放入金针菇焯水三分钟，煮熟之后把它捞出来，迅速放入凉开水中过凉。

再准备一些切成长短均匀的段，再准备一些生切成薄一点的片，再准备一些金针菇，先把金针菇的根部给去掉，然后再把金针菇清洗一下，多清洗几遍，洗净的金针菇再放入碗中备用

新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，食用后容易引起中毒，而这种成分易溶于水，加热后即可被破坏，所以金针菇要吃煮软煮熟的，不宜生吃。

（3）倒入适量的清水漫过食材，依次下入大虾、金针菇、西兰花、小白菜、香菇、玉米盖上锅盖大火烧开至食材熟透。

冬瓜切薄片；金针菇去掉根部洗净，分成小份待用；西红柿去掉外皮，切成小块待用。锅内加少许油，烧热后倒入西红柿翻炒，炒软后加水，放入冬瓜。煮到变透明时放入金针菇，等煮软后，放入盐、鸡精调味，撒点花即可。

推荐食谱食材:肥牛，金针菇，番茄，，，蒜，盐，植物油，白糖，料酒，生抽。做法:1.首先把肥牛准备好，把金针菇撕成小朵清洗干净，番茄清洗干净之后切成橘子瓣的形状备用。2.在锅中加入花生油，加热到6成热，放入蒜爆香，再加入一半番茄，保持小火煸炒出红汁，加入足量的清水，烧至沸腾。3.把金针菇放入煮两分钟之后，再放入另一半的番茄大火煮至沸腾，放入料酒，盐继续煮出香味，再把肥牛片放入煮至成熟。4.加入一勺生抽，一勺白糖和一撮花，翻拌均匀即可出锅装盘。

正如图片上描述的金针菇金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量高于一般的菌类，能够补充脑部营养，有助于促进智力发育，提高记忆能力。此外，每100克金针菇中含有毫克的锌，锌元素能影响大脑的发育，如果缺锌，可能会引起反应迟钝等问题，所以金针菇在日本等国被称为或。要适量食用，不能贪多哦。

食材的多少也不是固定的，能吃多少就准备多少。首先是将金针菇去根，接着是将粘在一起的金针菇撕开，撕开后的金针菇用清水冲洗干净，洗净之后再用清水冲洗一遍。

往锅里倒油，油热后放入、、蒜、八角炒香，倒入番茄，中火翻炒至红色汁液，中途加几个干辣椒继续翻炒，番茄翻炒频率越高，汤就越红润可口，然后加入一勺番茄酱，再翻炒一分钟。4、将番茄汁炒至浓稠，加入三勺清水，开始调味，再加入盐4克、鸡精3克、胡椒粉1克、鲜白糖少许、鸡汁2克、白醋10克，将调料搅拌均匀，汤烧开后，加入金针菇和料酒3克。用小火把金针菇煮熟，用树篱把金针菇和西红柿捞出来放在盘子底部。5、把番茄汤烧开，倒入肥牛卷里稍微烫一下，倒入少许花椒油，搅拌均匀后出锅，汤和肉一起放在汤碗里，里面放着金针菇。撒上花、辣椒圈和熟芝麻，即可出锅。白汤祛湿——香菇汤

（1）黄花菜干先泡发2个小时左右；把千张、金针菇、大蒜洗净切好；然后把黄花菜、金针菇和千张分别用开水焯一下，盛出备用。

第三步：西红柿顶部切一些口子，用开水烫一下外皮，撕掉一层西红柿的果皮，切成若干小块，准备好肥牛卷，番茄和金针菇，开始烹饪这道西红柿金针菇肥牛卷汤吧。

第1个是金针菇，金针菇是一种菌类食材，采摘下来之后很容易坏，所以一些商家就会往金针菇上喷洒甲醛，延长金针菇的保存时间。

金针菇清洗干净，切掉尾部，锅中适量的油，撒入一点盐，将金针菇倒入中小火慢慢的煎炸，直到金针菇变得有些焦黄后捞出备用。

把胡萝卜丝，金针菇段，猪肉末都放入到大碗中，再放入适量的盐，生抽，酱油，蚝油，花生油。然后再放入适量的淀粉，把所有的食材都搅拌均匀，然后用手把金针菇捏成丸子状的小团，然后放蒸锅上蒸15分红左右。然后锅中放入适量的油，放入点蚝油，酱油，水淀粉熬成汁，然后浇在蒸好的金针菇丸子上，撒上适量的香菜就可以了。返回搜狐，查看更多